El DESAYUNO. Dicen de él que es la comida más importante del día, que es obligatoria, importante, acelera el metabolismo, nos da energía, es beneficioso para salud y peso, pero… ¿Cuántos lo hacemos correctamente? Esta semana nuestra amiga Olga García, …
Leer másCategoría: alimentación saludable
BE WATER MY FRIEND
Antes de empezar con el post de hoy, quiero presentaros a una de las personas que me asesora en temas nutricionales desde un punto de vista científico, estudiado, lógico y muy trabajado. Ella es OLGA GARCÍA, especialista en posturología y …
Leer más