En Wellness Core sí!!!!
Toma nota!!
SORTEO: todo un clásico de las Navidades. Lo colgaré a lo largo del fin de semana en nuestras RRSS. El premio como siempre será un mes GRATIS de la actividad que escojas.
> PROMO VALORACIÓN: con la entrada en vigor esta temporada de la matrícula, estamos haciendo además de las valoraciones generales y la sesión personal de aprendizaje, otra serie de valoraciones más completas y específicas que incluyen una completa valoración también del diafragma por nuestra fisio. Pero si llevas tiempo con nosotras y quieres hacerla, o las has hecho y quieres repetirlas, preparamos un bono de test a un precio muy especial: 10€. Consúltanos.
> CHARLAS: repetiremos las charlas gratuítas de EJERCICIO ESPECÍFICO PARA LA 3ª EDAD y DIAFRAGMA, ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE. Es imprescindible reservar plaza ya que son limitadas.
>TALLER DE INICIACIÓN A LOS HIPOPRESIVOS: otro clásico también por estas fechas. Si quieres aprender o profundizar en los hipopresivos, para practicare en casa o unirte a uno de nuestros grupos, este taller es para ti. Teoría y práctica durante 2h. Los días 22 y 23. Inscripciones y más info por este medio o watsap.
> ¡¡¡¡NOVEDAD!!!! TALLERES MENSUALES DE HIPOPRESIVOS: si tienes malos horarios, poco tiempo o vives o trabajas lejos, tenemos una solución para ti. PAra aprender y tener un seguimiento de tu técnica os ofrecemos estos talleres mensuales de dos horas de duración y divididos en módulos para que puedas repasar, mejorar y avanzar. Tiempo de calidad. si quieres más información llámame o contesta este mail.
> HIPOCLASE SOLIDARIA: el 27 de 19h a 20h en ubicación por confirmar, haremos una masterclass solidaria y gratuíta de hipopresivos. Sólo es necesario llevar algún alimento no perecedero que donaremos al banco de alimentos.
> RECAUDACIÓN SOLIDARIA EN FAVOR DE LA ASOCIACIÓN GALBÁN: siguiendo con la parte solidaria y al igual que hicimos el año pasado, desempolvaremos nuestro cerdito hucha para ayudar a esta asociación que ayuda a niños con cancer y a sus familias.
> FESTIVOS DE DICIEMBRE: con motivo del día de la Inmaculada (miércoles día 6) y Navidad (lunes día 25) el centro permanecerá cerrado pero como excepción a la normativa y en deferencia a las personas que tienen una sesión intensiva justo en esos días (LUNES 17.30h y 20h, MIÉRCOLES 19.15h, 19.45h y 20.30h) esa sesión perdida podrá recuperarse en cualquier otro turno disponible durante el mes.
> ESPECIAL YOGA BEBÉS: el día 10 haremos una clase especial de yoga para mamás con bebés. Reserva tu plaza contestando este mail.
> NUEVOS GRUPOS DE EFG: por el éxito del grupo de entrenamiento funcional grupal, nos decidimos a abrir dos nuevos turnos: lunes a las 21h y jueves a las 20h.
> 2ª EDICIÓN DE MINDFULNESS: tras el éxito con lleno absoluto de la primera edición que comenzó en octubre, proponemos la segunda para comenzar en enero. Si te interesa llámame.
Saca la agenda y vete reservando los días 😉
¡¡¡¡FELIZ DICIEMBRE!!!!