Espalda sana (Wellness Global)

Evita, previene y mejora dolores de espalda. Una correcta higiene postural y un esquema corporal óptimo nos aporta calidad de vida y efectividad de movimiento. Nuestra actividad da movilidad, estira y fortalece la musculatura postural.

Las claves de una espalda sana son movilidad, estabilidad y control motor. Esto es lo que predicamos y aplicamos a todas nuestras clases. 

Dentro de esta especialidad disponemos de un extra: a todo lo anterior añadimos los beneficios ya conocidos de los hipopresivos. Estas dos técnicas juntas hacen un combo perfecto.  Para tu SALUD

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